最强NBA中锋要求隐藏动作,最强nba中锋怎么玩

本文目录：

• 1、最强NBA手游3V3排位中锋怎么上分
• 2、最强nba姚明怎么勾手上篮
• 3、求篮球中锋基础训练方法
• 4、最强nba抛投技巧
• 5、篮球中锋技术动作要领有那些?
• 6、篮球场上位置介绍

1、最强NBA手游3V3排位中锋怎么上分

1、背身靠打：靠打转身+靠打撤步+靠打跳步 《最强NBA》中锋在持球被贴防的时候，比较难进入篮下得分区域，这个时候就可以使用背身靠打动作。

2、小前锋+中锋+控球后卫；主要靠小前锋和中锋在禁区内得分抢篮板，控球后卫在场外游走抢断运。大前锋+中锋+得分后卫；主要靠大前锋+中锋在禁区内抢篮板和防守对面进攻，以得分后卫在场外进球为主。

3、易建联+詹姆斯+任意中锋 易建联属于比较全能的球员，除了技巧和1V1能力不行，在球场上还是很有用的，所以用作全场支援队友很方便，詹姆斯是一个很好的得分球员，中锋用来防守和抢篮板球，必要时候可以直接在内线得分。

4、篮球队长等级达到10级，拥有吃鸡竞技资格；同样的百人竞技，自由房间匹配，体验球员3V3对战；夺取胜利成功晋级，不断向上爬升，直至冠军队伍的出现；失败不必灰心，继续练习球技、配合，取得完美成绩。

5、排位赛 排位赛成绩可获得青铜、白银、黄金、铂金、钻石、大师段位，最厉害的就是王者，在玩的时候分为不同的赛季，玩家可以更加容易地取得胜利了，这样子就可以获得比较不错的奖励了。

2、最强nba姚明怎么勾手上篮

一定要选择中锋，然后靠打到内线，点击投篮按钮，就是勾手上篮。

天勾是指篮球技术中一种得分方式勾手，当面对防守队员时，身体摆正或斜侧，一只手护球，用远离防守队员的手托着球，在起跳的同时，将手臂高举过头顶，摆动手掌，运用指尖的力将球送入篮筐。

罚球线内小跳半勾练习 在罚球线内一步左右的距离，不正面篮筐，单手举球，利用小跳的力量以及肩膀，手肘以及手腕手指对于球的控制能力进行勾手练习。然后在同样距离，环绕篮筐进行练习。以命中率到80以上进入对抗练习。

3、求篮球中锋基础训练方法

1、当中锋球员背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手。当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮。

2、力量练习。加强下肢、腰部、上肢的力量练习。特别是腰部力量，千万不能忽律，你个种动作的完成都要有良好的腰腑力量。练习下肢力量不妨试试连续起跳摸篮板的方法，我练过，效果不错。中锋动作。

3、在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。

4、力量训练，背部肌肉和肱三头肌必须好好练，有一副哑铃就OK了。腿部力量也很重要，腿部力量弱，就会经常出现走步的现象，建议跑步和蹲跳。

5、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。每次课最好安排以上所述三项练习方法。要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。

6、提高双手力量的有这样一些训练方法： ① 俯卧撑 ② 单手捏 网球 篮球中锋的耐力训练：耐力对篮球运动员来说是极端重要的，对内线中锋更是如此。

4、最强nba抛投技巧

1、然后我们根据动作提示，手指划向篮筐的另一面，进行投篮这个动作，如图所示。方法/步骤2 然后我们可以看到成功完成了这一个抛投动作，而且成功的得分。当然这样是不够的，我们下面进行实战训练。

2、抛投的核技巧 相对于抛投这一技术动作来说，最为直观的概述就是身高优势较大队员的一种直接攻击手段。其特点在于缩短进攻时间，避免长时间的持球而规避不必要的失误。

3、在抛投前，玩家需要在内线3秒区附近位置向前移动。移动时不能处于加速状态。感觉可以投球时，按住朝篮筐的方向键加投篮的D键即可做出抛投。

5、篮球中锋技术动作要领有那些?

1、篮球中锋10大必学技巧如下：篮球中锋必会的动作有：站桩挡拆、靠打、三威胁、背打、脚步。站桩挡拆 这一个动作很可以反映出基本功的问题。挡拆分为两部分，挡和拆。

2、中锋注重利用身高体重背对篮压制对手的技术。因为中锋球员的脚步可以配合身高体重，这往往让中锋球员的进攻动作上，很少会遭受到封盖。

3、中锋常用的技巧，动作要领 1中锋跳起接球，前后脚同时落位，以跳起、接球、落位使中枢脚先近篮筐并超越防守队员，随之进行连贯协调的侧上方跨步作前摆转身超越防守队员，进行上篮动作。

6、篮球场上位置介绍

控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）和中锋（C）。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置，即控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）和中锋（C）。

篮球中五个位置叫：中锋、大前锋、小前锋、得分后卫、组织后卫。传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。

篮球场上的五个位置介绍如下： 1号位，控球后卫PG，控球后卫是球场上拿球机会最多的人。要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

篮球五个位置是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。详解如下：控球后卫 控球后卫是团队篮球运动中进攻组织的核心，拥有最犀利的速度，最出色的控传技巧，是团队篮球的主导者，相当于球队的大脑。

号位是控球后卫负责控球，组织；2号位是得分后卫负责中远投篮，突破；3号位是小前锋负责突破，中远投篮；4号位是大前锋负责二中锋，篮板，背身单打，禁区防守；5号位是中锋负责篮板、背身单打，禁区防守。