篮球3v3如何防守内线,篮球3v3如何防守内线

本文目录：

• 1、关于篮球3V3防守
• 2、篮球三人如何防守?
• 3、简单有效篮球战术3v3
• 4、三人制篮球赛防守战术

1、关于篮球3V3防守

1、篮球半场3v3比赛规则：1，每次投篮或最后一次罚篮命中后，非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。

2、一）挤过配合：当对方采用掩护时，防守学生为破坏对方掩护配合，当掩护者临近的一刹那，被掩护者抢前一步贴近自己的对手，并从两个进攻学生之间侧身挤过去继续防住自己的对手。

3、另外一个站罚球线附近！剩下一个 在底线跑位！3：挡拆战术 中锋挡拆，挡完马上跑开速度传球，另外一个人在远处跑动接应。（此时他就是切篮下！）站位好了，篮板就有，进攻就有。这是进攻！防守：3V3都是人盯人。

4、打球不能上头。开场要能单打的中锋先打成。因为是3V3所以突破尽量要少 集中在防守上。进攻越简单越好。简单不是说随便打。比如3角。挡拆内切。无球跑动传接配合。除了中锋千万不要单打。因为你的身高和位置没有办法策应。

2、篮球三人如何防守?

在防守的时候，不用跟着对方跑，站住自己的位置。这种防守最辛苦是站在最前边的人，他要起到协防中投和防守外中间三分的工作，内线的两位只要防好对方的上篮和篮板，就OK了。

其实三人篮球赛中是不适合用联防战术的。联防战术最基本的要领就是：球员呈扇面防守 在防守过程中无论攻方球员如何跑动都要在防守端形成局部二防一。

防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。

这个对体力和意识要求有点高 其实，就是投篮准的话，就用前2个就行了，1个投篮准，1个突破好，就可以打不讲理篮球了，如果对方防守超好，那就还是练练整体篮球吧，Adidas兄弟攻略你可以看看，我看大多是三人战术。

篮球半场3V3 的防守方法：（1）人盯人防守。由攻转守时，每个队员都要迅速退回后场，找到自己的对手，组成集体防守。根据对手、球、球篮，选择有利位置。

第二种情况，你带球队友都在篮下，你这时可以选择单打，但是最好不要选择突破，因为篮下空间小，如果是想打配合，这时你可以运球至底线附近，形成三人一条线，这时的选择就多了。

3、简单有效篮球战术3v3

篮球赛3V3的战术有很多，以下是一些常见的战术：挡拆（掩护）的熟练度（挡要挡死），拆后前转身和后转身的灵活应用。三角形原则，三个人形成三角形（切记不要站在一条线上，就是说要拉开距离）。进攻时间短。

有配图片说明）战术一：1。各自落好位；2。

主要是默契、减少失误、二次进攻。三个人最好一直保持三角形，多跑，不要用个人秀来对付比赛，要讲团队，多传球，尽量少耍个人秀 防守要人盯人，不过不可以死盯一个人，要互相补防。

人中取3人 内线不是太占优势 进行 1 2联防或21联防 12 防内线的 我认为上 中锋 175前锋 177后卫 21联防是防3分的 上 中锋 180前锋 162后卫 以上纯属个人见解 仅供参考 。

V3的话，关健还是在配合。你们中锋上有优势，让中锋做里面，主抢篮板和进攻，最好能打一个成一个，求稳。在防守上，主要是放外线，毕竟外线投篮命中率是有限的。防住内线，控制好篮板最重要。

战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。

4、三人制篮球赛防守战术

进攻战术：进攻主要围绕A来组织，C只负责掩护和策应，B进行空切和反跑，接球后上篮。

若对手身材较矮小，就可以发动内线强攻；若对手高大的，就可以通过单挡战术，射手多远投。若身高相差不那么明显，就要看他们的移动防守快慢。对移动慢的，可以以快打慢，多走位，多传球，有空位就起手投。

六 防守就使用盯人即可，三人没必要联防，在对方挡拆是注意换防，这点也很重要。……一个三人篮球队用不了太多战术，多了也记不住，主要是篮球思想要同意明确。

注意转身时要后转身，要靠住防守队员，最好用臀部椅住防守者的腿，使其无法挑起干扰B接球。还要注意后卫切入没有要到球要及时先右侧溜出去，不可但在限制区，因为这样会妨碍B或C继续进攻。