简述防守快攻战术的方法:提高进攻成功率、积极拼抢前场篮板球、封堵一传和截断接应、退守时要“堵中卡边”,防止长传快攻、提高以少防多的能力。
你要先明白对方怎么打的快攻 首先肯定有快下的。。你们进攻的时候 控卫或者其他队员 最少在弧顶往后一米的地方留守 己方一投篮或者出现失误 要第一时间退守。。
以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。(5)积极利用假动作,干扰和迷惑对手,或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中,造成其失误。
封堵第一传和接应点,或干扰对方向接应点移动,干扰对方快速传球和运球,力争防守人数上与对方均等,迫使对方减速落下打阵地战。
培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。
封堵一传:在对方球员抢到篮板后贴身跟防,保持身体对抗并且干扰进攻方的传球路线,其余的队员快速退防保持有利的防守队形,必要时可对持球者战术犯规。
防守时不让对传球是难以做到的,但重点要防其向篮下传球。赛中可以根据传球队员的视线、持球部位、分析其传球向和出球点。
培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。
④号位球员、⑤号位球员抢篮板。二号战术 开始的基本站位与③号战术一样。
防守快攻首先要对持球人进行延误,同时剩下的队友要快速落位,最大程度上保证对方不能形成以多打少的局面。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。
防快攻的发动与接应 防守快攻首先要在进攻时,尽量减少失误与为例,不给对方偷袭快攻的机会,同时要掌握好投篮时机,部署队员拚抢篮板球和退守,注意攻守平衡。
你要先明白对方怎么打的快攻 首先肯定有快下的。。你们进攻的时候 控卫或者其他队员 最少在弧顶往后一米的地方留守 己方一投篮或者出现失误 要第一时间退守。。
提前快速退防:当看到对方断球后,不要还在前场停留了,要迅速的赶往后场,这样能来得及防守对方的快攻。如果等对方过了半场再去追赶就晚了。
防住对方抢得防守篮扳的队员,不让他传出球。同时防住对方快下的队员的接球路线,防止对方接到长传。后卫被抢断,对方下快攻时,最好想办法把他球捅掉,和他身体接触,一般都被吹犯规的多。
加强多打少的局面和冲抢篮板,保证二次进攻的成功。
首先,要提高进攻的成功率,减少失误;积极争抢篮板球。其次,封堵对方的一传和接应,破坏和干扰其传球或突破。