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本文目录：

• 1、NBA最难防守的6种跳投:科比第4,乔丹第几?
• 2、三分怎么投的准
• 3、3分跳投有什么技巧不?我中投很准的,3分不会跳投,站着头也很准的.能教...

1、NBA最难防守的6种跳投:科比第4,乔丹第几?

1、第10-6位：诺维斯基、艾弗森、杜兰特、奥拉朱旺、科比 诺维斯基靠着他的招牌动作金鸡独立后仰跳投，跻身最难防守的球员前十位。艾弗森、杜兰特、科比都是非常优秀的外线球员，他们的突破和投篮都是顶级水平，这让他们非常难以防守。奥拉朱旺拥有历史上最华丽而且实用的脚步，经常用梦幻舞步将对手耍得团团转。

2、迈克尔-乔丹：后仰跳投 乔丹的后仰跳投几乎无人能防。他在季后赛中凭借这一技巧轻松取分。1998年的季后赛中，乔丹凭借无解的后仰跳投带领公牛队前进，并在总决赛第六场投中了世纪绝杀，成就了他的六冠王伟业。卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔：天勾 贾巴尔的“天勾”是NBA历史上独一无二的绝技。

3、TOP4乔丹后仰跳投 科比学习乔丹的后仰跳投然后把他变成了自己的东西，乔丹的后延滞空时间长，科比的后延出手点更高，并且更快。两人各有千秋，但是这都是防守者的噩梦。

4、科比，乔丹，杜兰特，詹姆斯，魔术师约翰逊，天勾贾巴尔，麦迪，艾弗森。麦迪被誉为篮球最有天赋的运动员之一，打法轻盈，攻击力多变。

2、三分怎么投的准

投篮的准确性取决于手感。如果感觉不佳，可以选择传球给队友。 运气也是影响三分球进或不进的一个因素，有时即使球在篮筐上弹跳也能幸运地进入。 避免在防守严密的情况下强行出手。寻找合适的空档时机投篮，成功率会更高。如果机会不明显，最好不要勉强投篮，以免球未投中还丢失篮板球。

正确的位置和姿势是投准三分球的关键。 在空位时进行投篮，确保身体正对篮筐，避免任何可能影响准确度的倾斜。 投篮时，尽量踩线，这样有助于提高进球的可能性。 投篮时，根据不同的角度使用相应的键位，确保身体正对篮筐出手，提高投篮准确率。

三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。

要想提高三分球的准确性，首先要从脚部开始发力。这意味着虽然是通过手部投篮，但力量实际上是从脚掌开始，然后通过踝关节、膝关节、髋关节、上臂、前臂，最后传递到手指尖，从而将篮球投出。整个力量的传递过程应该是连贯和协调的。

三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。切记：要用自己的肘子对准目标（篮圈）。

3、3分跳投有什么技巧不?我中投很准的,3分不会跳投,站着头也很准的.能教...

1、任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的，平均每天要投400个三分球用于提高自己的技术，可见训练是投三分球的核心，我相信任何三分高手都是靠不停的积累和努力才可能到达现在的高度的，象PAYTON 每天要投2000次跳投等等，这些大数字的运动量是他们在球场上表现的前提。

2、双手持球，非投篮手置于球前方或侧方。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，之后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘，手腕向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作要充分，眼睛要始终耵住篮框。

3、别光用手臂和手腕的力气。要用好膝盖，把起跳的力量往上顶。投三分并不需要多大的力气，当然前提是你不是特别瘦小。

4、在准备投篮时，双膝微屈，双手将球从胸部上移到眼睛上方。随后，双脚向上弹跳，跳起时屈肘，手腕向后翻。当跳到最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出。此时，随球动作要充分，眼睛要始终盯着篮框，确保投篮的准确性和力度。