在立定跳远中取得63米的成绩确实是一个不错的成绩,对于大多数普通人而言,这样的成绩已经相当出色了。立定跳远是一项考察下肢爆发力和协调性的运动,能够有效提升身体素质和运动能力。对于青少年来说,63米的成绩不仅能够增强自信心,还能激发其对体育运动的兴趣,为将来的体育发展打下坚实的基础。
立定跳远成绩标准概述:男性的满分成绩为66米,而女性为07米。这一标准体现了性别差异,男性和女性的跳远成绩评价分不同的优秀等级。 男性成绩评定细节:63米至66米的成绩视为优秀,48米至56米为良好,08米至14米为及格,83米至03米为不及格。
良好:大一大二:48米-56米/大三大四:50米-58米优秀:大一大二:63米-73米/大三大四:65米--75米大学生体测立定跳远规则是每人跳两次,取最好的成绩。
1、岁男子跳远冠军是476米。中国截止2022年有关于中小学生世界纪录立定跳远的记录为476米。
2、对于12岁的男孩子来说,立定跳远能够达到4米的成绩,这已经是相当不错的水平。如果能够进行跑跳,并且成绩能够突破4米大关,那更是相当出色。这表明孩子拥有良好的腿部力量和协调能力。而对于12岁的女孩子而言,立定跳远的成绩达到1米已经值得肯定。
3、岁男孩子立定跳远能够跳过4米,跑跳能够达到5米以上,这样的成绩算是非常好的。女孩子的立定跳远如果能达到1米,跑跳能够跳到5米,同样也被认为是很好的成绩。
4、跳远3米3已经达到专业运动员水平。参照我国颁布实施的中学生体测标准,高中阶段立定跳远男生满分优秀成绩标准为2米63,普通的中学生能跳2米6就非常优秀了。能跳到3米以上者,说明具备很强的腿部力量和弹跳能力。跳远能跳到3米3即达到专业运动员水平。
5、立定跳远是传统的田径项目,在1912年以前曾是奥运会项目。立定跳远需要下肢和延髓肌肉的协调和快速发力,以及与上肢摆动的协调。立定跳远的基本技术要求是从站姿出发,双脚起跳,落地前身体离开地面后不能再着地 12岁男孩立定跳远世界纪录是多少 476米 12岁男子跳远冠军是476米。
1、男子立定跳远世界记录是尤里在1904年圣路易奥运会上创造的476米,因这项目在1904年之后世界田径大赛里面取消,所以截止2019年3月,这个记录一百多年无人能破。
2、在1904年的第三届奥运会上,美国选手尤里在立定跳跃项目中表现出色,夺得了立定跳高50米、立定跳远476米(创世界纪录)以及立定三级跳远55米的冠军。这项成就不仅标志着尤里的运动天赋,也反映了他在当时立定跳跃领域的顶尖水平。
3、立定跳远世界吉尼斯记录是3.476米。1904年,在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米(创世界纪录)、立定三级跳远10.55米。
4、立定跳远的世界纪录是476米。这个纪录是在1904年的第三届奥运会上由尤里创造的。他在那届奥运会上蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,其中包括立定跳高、立定跳远和立定三级跳远。尤里在立定跳远项目中跳出了476米的成绩,从而创下了这个世界纪录。
5、立定跳远的世界纪录是476米。这一纪录在百多年前就已经被确立。后来,世界田径大赛中取消了立定跳远项目,使得这一纪录成为了迄今为止最后一个记录。即使后来有人跳出了更远的距离,但由于没有得到世界级体育组织的认可,这些成绩并未被正式认定为新的世界纪录。
6、立定跳远的世界纪录是476米,这一纪录在1904年的圣路易奥运会上由尤里创造。在那届奥运会上,尤里不仅在立定跳高项目中取得50米的成绩,更在立定跳远项目中创造世界纪录,成绩高达476米。同时,尤里还在立定三级跳远项目中获得了55米的成绩。