澳洲男子打破世界纪录后悔,澳洲男子篮球

本文目录：

• 1、澳洲男子平板支撑9小时30分1秒,成功打破世界纪录,其臂力有多强?_百度...
• 2、澳洲男子犯下大错,彩票号码买重了,多得五千万奖金,你怎么看?
• 3、平板支撑世界纪录

1、澳洲男子平板支撑9小时30分1秒,成功打破世界纪录,其臂力有多强?_百度...

最近，一位澳洲男子成功打破了平板支撑的世界纪录，他保持了9小时30分1秒。这个成绩是普通人半小时成绩的近19倍，充分展示了他的核心力量和臂力之强。 平板支撑不仅考验臂力，还考验腿部和腰部的力量，可以说是全身力量的综合体现。

前不久澳洲男子平板支撑9小时30分1秒。成功打破世界纪录。其臂力有多强？要知道全球男性平均的平板支撑时间，大概在半小时，他说这个时间的19倍、足以看出他的核心力量有多强，如果说他的臂力拿东西比较那就是可以和武松一样打死老虎。现如今人们的生活水平提高了。

很多人的梦想就是长大打破这个记录，有些人确实做到了。前不久，澳洲男子平板支撑9小时30分1秒成功打破世界纪录，其臂力之强令人惊叹。要知道全球男性平均的平板支撑时间，大概在半小时，他说这个时间是他臂力的19倍，足以看出他的核心力量。

健身是越来越火热，但是平板支撑一般能够坚持几分钟就已经算是很棒了，澳洲一男子平板支撑了9小时30分钟1秒，这真的让人很震惊，打破了世界纪录。居然有人能够做到，太牛了。根据了解澳洲男子的访问，男子回答说他自己患有复杂性局部疼痛综合征，造成的原因是12岁时从蹦床上摔落，导致左臂严重骨折。

平板支撑号称让你感觉时间的流逝，速度下降10倍以上的运动，你可能没有体验过，但你体验过一次你就知道了，原来一分钟居然可以那么漫长平板支撑，能坚持9个小时31分钟的澳洲男子本身创下世界纪录。

2、澳洲男子犯下大错,彩票号码买重了,多得五千万奖金,你怎么看?

奥兹乐透彩彩票，在澳大利亚已经发行多年了，一直都没有人中奖，这让这个彩票的奖池奖金已经累计到了7000万澳元，这是一个相当惊人的数字，这是奥兹乐天彩票2019年以来的最高奖金，也是澳大利亚2019年以来，第三高的彩票奖金了。

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3、平板支撑世界纪录

1、年5月，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔打破“平板支撑”世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分。平板支撑（plank）是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，但无需上下撑起运动，在锻炼时主要呈俯卧姿势，身体呈一线保持平衡，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。

2、在2015年5月，丹麦选手汤姆·霍尔创造了平板支撑世界纪录，他保持了同一姿势长达4小时28分。这一成就打破了2014年9月26日由北京特警毛卫东保持的旧纪录，后者维持了4小时26分。

3、月26日，北京市公安局特警总队的特警毛卫东在一场挑战中取得了令人瞩目的成绩。当天，经过吉尼斯总部工作人员的现场认证，毛卫东凭借4小时26分钟的“平板支撑”时长，打破了原有的3小时7分钟的世界纪录，成功创造了新的吉尼斯世界纪录。