双脚起跳立定跳远世界纪录,立定跳远是双脚起跳什么落地

本文目录：

• 1、立定跳远如何跳得更远
• 2、立定跳远世界纪录
• 3、请问立定跳远世界吉尼斯记录是多远?
• 4、立定跳远世界纪录(中国小学生立定跳远记录是多少)
• 5、助跑跳远、立定跳远、三级跳远的世界纪录分别是多少?

1、立定跳远如何跳得更远

要跳得远，在立定跳远时需要注意几个关键点。做好充分的热身运动是至关重要的，因为这样可以增加肌肉的灵活性和力量，减少受伤的风险。在起跳前，确保你的身体处于最佳状态。掌握正确的起跳技巧也十分重要。在起跳时，应该迅速下蹲并用力蹬地，同时双臂向后摆动以增加起跳力量。

调整起跳角度：在练习立定跳远时，要注意增大起跳角，这样可以增加空中停留的时间，从而有更充足的时间来完成收腹举腿动作，提高跳远距离。练习跳过障碍物：设置跳绳作为目标：在你平时跳的最远处的前面10厘米处放上一根跳绳，落地时，用力举腿，尝试跳过跳绳。

立定跳远主要依赖小腿的力量，因此建议多练习高抬腿和跳楼梯来增强腿部力量。如果你特别注重爆发力，可以尝试200米跑的训练，建议控制在27秒内完成。通过持续的跑步练习，可以显著提升腿部爆发力。高抬腿是一项高效的腿部力量训练，能够有效提升腿部肌肉的耐力和爆发力。

立定跳远如何跳得更远站稳脚跟。立定跳远前，双脚要站稳了，要紧贴着标线站好，一定不要踩线，否则会被判违规。脚只要站稳了就不要再挪动了，后脚跟尽量并紧，前脚自然分开一些，但不要太大。双臂合理摆动。

2、立定跳远世界纪录

立定跳远世界记录：476米 。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远3．476米（世界纪录）、立定三级跳远55米。

立定跳远世界纪录是476米，1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。

男子立定跳远世界记录是尤里在1904年圣路易奥运会上创造的476米，因这项目在1904年之后世界田径大赛里面取消，所以截止2019年3月，这个记录一百多年无人能破。

年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。

立定跳远的世界纪录是476米。这个纪录是在1904年的第三届奥运会上由尤里创造的。他在那届奥运会上蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，其中包括立定跳高、立定跳远和立定三级跳远。尤里在立定跳远项目中跳出了476米的成绩，从而创下了这个世界纪录。

立定跳远的世界纪录是476米。这一纪录由苏联运动员瓦西里萨尔欣在1990年意大利世界杯田径赛上创造，一直保持至今。在此之前，尤里在1904年的第三届奥运会上创下了476米的成绩，这一成绩也是目前官方记录的唯一一个立定跳远比赛成绩纪录。

3、请问立定跳远世界吉尼斯记录是多远?

1、立定跳远世界吉尼斯记录是3．476米。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。

2、总之，立定跳远的世界纪录是476米，这一成绩由苏联运动员瓦西里萨尔欣创造并保持至今。尽管立定跳远已经不再是奥运会项目，但仍有一些运动员在挑战这一项目的世界纪录。未来，我们期待更多的运动员和教练团队能够为此付出努力，打破这一纪录，为人类体育事业做出更大的贡献。

3、在历史上，立定跳远的官方比赛记录始于1904年，当时在第三届奥运会上，美国选手尤里取得了476米的成绩。此后，由于世界田径大赛取消了这项赛事，这一记录也就成为了一个世纪以来最后的官方纪录。尽管有人在非正式场合跳得更远，但这些成绩未能获得世界级体育组织的认可，因而无法成为新的官方记录。

4、男子跳远世界纪录：美国运动员鲍威尔在1995年创造，成绩是95米； 女子跳远世界纪录：原苏联运动员契斯嘉科娃在1987年创造的，成绩是52米。

5、米到7米。根号二小哥立定跳远能跳3米到7米。世界立定跳远纪录保持者是75米，在吉尼斯世界纪录中，所纪录的立定跳远距离最远的人成绩为75米，这项纪录也是被写入吉尼斯体育板块之中。

6、世界上立定跳远经过官方比赛产生的记录是 1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里立定跳远3．476米。

4、立定跳远世界纪录(中国小学生立定跳远记录是多少)

1、岁男子跳远冠军是476米。中国截止2022年有关于中小学生世界纪录立定跳远的记录为476米。

2、点58米。根据查询中国体育跳远相关信息，截止2023年11月7日，中国四年级立定跳远的记录为1点58米，这个成绩是全国小学生立定跳远的最高纪录。当然，随着时间变化，这个记录可能会被打破。

3、年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，美国人尤里获得立定跳远冠军，成绩为3．476米（创世界纪录）。后期世界田径大赛里面取消了立定跳远这个项目，所以这个100多年前的世界纪录就成为了迄今为止的最后一个记录了，后期即便有人超过这个距离，也因为没有世界级的体育组织承认而没有成为新的纪录。

4、中国立定跳远纪录是3米。立定跳远世界纪录是476米，1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。

5、立定跳远世界吉尼斯记录是3．476米。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。

6、小学一至六年级立定跳远标准：一年级：男生：及格 80cm，优秀 95cm，满分 120cm；女生：及格 75cm，优秀 90cm，满分 110cm。二年级：男生：及格 85cm，优秀 100cm，满分 125cm；女生：及格 80cm，优秀 95cm，满分 115cm。

5、助跑跳远、立定跳远、三级跳远的世界纪录分别是多少?

助跑跳远的世界纪录：95米。1991年8月30日，美国运动员迈克·鲍威尔在日本东京国立竞技场举行的第三届世界田径锦标赛上，跳出了95米的成绩，打破了鲍勃·比蒙在1968年的墨西哥奥运会上创造的、保持了近23年的男子跳远世界纪录。立定跳远世界记录：476米 。

助跑跳远的世界纪录：95米1991年8月30日，美国运动员迈克·鲍威尔在日本东京国立竞技场举行的第三届世界田径锦标赛上，跳出了95米的成绩，打破了鲍勃·比蒙在1968年的墨西哥奥运会上创造的、保持了近23年的男子跳远世界纪录。

在1904年的第三届奥运会上，美国选手尤里在立定跳跃项目中表现出色，夺得了立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）以及立定三级跳远55米的冠军。这项成就不仅标志着尤里的运动天赋，也反映了他在当时立定跳跃领域的顶尖水平。

在1904年，圣路易奥运会上，尤里在立定跳跃的三项赛事中获得冠军。他的成绩分别是：立定跳高为50米，立定跳远为476米（创造世界纪录），以及立定三级跳远为55米。这三项成绩均为当时世界最高水平。随着奥运项目调整，立定跳远已被取消，因此，尤里的476米成绩成为了世界纪录。