投篮(Shooting):球员在场上投掷篮球,尝试得分的行为。 运球(Dribbling):球员在场上用单手或双手连续拍打篮球,控制球的能力。 传球(Passing):球员将篮球传给队友,以实现进攻或战术配合的动作。 盖帽(Blocking):防守球员跳起阻止对方投篮或传球的行为。
双手胸前传球是一种基本的传球方式,通过双手持球于胸前,利用手腕和手指的快速挥动将球传给队友。勾手跳投则是在跳起时,手臂弯曲呈弧度,通过手腕的力量将球投向篮筐,这种投篮方式能够增加命中率。扣篮是得分技巧中最为直接的一种,通过快速冲向篮筐,以空中动作将球投入篮筐。
扣篮:球员用单手或双手持球,在空中自上而下将球扣进篮圈的动作。(2) 补篮:投篮未中时,球员跳起在空中试图将球补进篮筐。(3) 卡位:进攻球员使用脚步动作将防守球员挡在身后,占据接球有利位置的技巧。(4) 领接球:球员顺着你传球的飞行方向移动,并顺势接球。
篮球基本技术动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。移动移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。
篮球中的各种技术术语:(1)扣篮(Dunk):运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位。(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
起动技术:在篮球场上,起动是球员从静止状态开始移动并获取初始速度的技术动作。 变向跑技术:变向跑是指球员在移动过程中突然改变运动方向的脚步技巧。 侧身跑技术:为了能够随时观察球场情况并准备接球,球员经常采用侧身跑的技术。
1、斯塔克豪斯的罚球准备动作绝对是幅度最大的,他的深蹲式罚球给他带来了近八成的罚球命中率。关于这一习惯,斯塔克豪斯曾经解释过,小时候罚球时就会被要求弯曲膝盖,但是当自己长高后,却习惯了曾经的出手位置,所以不得不深深的蹲下,这样才会找到合适的出手点。
2、杰里-斯塔克豪斯 蹲马桶式 前小牛队球员斯塔克豪斯的罚篮姿势着实不雅观,因为他是整个人将腿弯曲到最大程度,然后再起身出手。蹲下来的样子像极了蹲马桶。
3、NBA著名球星史蒂夫·纳什每次在罚球之前都要用舌头舔舔自己的手,然后多余的口水就会球上面,这着实是一个非常恶心的动作。但是或许就是这样的动作帮助他罚球精准,成为了NBA历史上罚球命中率最高的人之一。
4、NBA中有很多奇葩的球员,里克·巴里是其中最别具一格的,与投篮不同,他罚球时使用的是“端尿盆”的姿势,双手抱球从下往上抛,像极了女人倒尿盆时候的姿势,而且这一姿势也被许多NBA的球星所嘲笑,奥尼尔甚至坦言即使他命中率再低也不会用这种姿势。
5、里克-巴里就是布伦特-巴里与琼-巴里的老爸,NBA60余年历史上里克-巴里是单场50分最年轻的球员,此外他至今仍然保持着最古怪最不可思议罚球姿势的头衔,他那招俗称女人倒尿盆式的罚球方式,至今NBA尚无人敢挑战。
6、诺阿是联盟中的最佳防守球员,他的罚球和马里昂有着异曲同工之妙。动作幅度特别大,而且表情也略显夸张。诺阿经常上演三不沾,有时甚至偏得离谱。迈克尔·基德-吉尔克里斯特是2012年的榜眼,但他的罚球特别怪异。他投篮的时候右手臂和投篮方向几乎是一条直线,在出手前他还要把胳膊往里扭一下。
1、光头教练克劳福德因为邓肯偷笑就驱逐邓肯 克劳福德教练的这一决定,实际上是在情绪的驱使下做出的,完全无视了球员的个人自由。这种判罚,无疑是任性而不符合球场规则的体现。 罗宾逊坐在广告牌上休息被吹罚 CBA的一项新规定禁止球员坐在广告牌上休息,但罗宾逊未能意识到这一点。在被吹罚后,他因担心罚款而情绪崩溃。
2、NBA中有很多奇葩的球员,里克·巴里是其中最别具一格的,与投篮不同,他罚球时使用的是“端尿盆”的姿势,双手抱球从下往上抛,像极了女人倒尿盆时候的姿势,而且这一姿势也被许多NBA的球星所嘲笑,奥尼尔甚至坦言即使他命中率再低也不会用这种姿势。
3、斯塔克豪斯的罚球准备动作绝对是幅度最大的,他的深蹲式罚球给他带来了近八成的罚球命中率。关于这一习惯,斯塔克豪斯曾经解释过,小时候罚球时就会被要求弯曲膝盖,但是当自己长高后,却习惯了曾经的出手位置,所以不得不深深的蹲下,这样才会找到合适的出手点。
4、说起NBA中奇葩的罚球球员,想必很多人都会想到有里克·巴里、马龙、史蒂夫·纳什。
光头教练克劳福德因为邓肯偷笑就驱逐邓肯 克劳福德教练的这一决定,实际上是在情绪的驱使下做出的,完全无视了球员的个人自由。这种判罚,无疑是任性而不符合球场规则的体现。 罗宾逊坐在广告牌上休息被吹罚 CBA的一项新规定禁止球员坐在广告牌上休息,但罗宾逊未能意识到这一点。在被吹罚后,他因担心罚款而情绪崩溃。
斯塔克豪斯的罚球准备动作绝对是幅度最大的,他的深蹲式罚球给他带来了近八成的罚球命中率。关于这一习惯,斯塔克豪斯曾经解释过,小时候罚球时就会被要求弯曲膝盖,但是当自己长高后,却习惯了曾经的出手位置,所以不得不深深的蹲下,这样才会找到合适的出手点。
说起NBA中奇葩的罚球球员,想必很多人都会想到有里克·巴里、马龙、史蒂夫·纳什。