杜兰特投篮姿势教学图解视频,杜兰特投球姿势解析

本文目录：

• 1、杜兰特为什么那么强?拖曳步变向杀招教学!
• 2、杜兰特中投训练方法
• 3、杜兰特投篮用哪个手指发力
• 4、杜兰特的投篮姿势

1、杜兰特为什么那么强?拖曳步变向杀招教学!

杜兰特之所以强大，是因为他拥有标志性的拖曳步变向技巧。 这一技巧的关键在于巧妙地调动对手并迅速做出判断。 杜兰特首先利用拖曳步迷惑防守者，同时观察对方的反应。 接着，他以大幅度的变向动作瞬间创造进攻空间，为投篮或突破做好准备。

拖曳步变向的动作并不复杂，但为何我们做得不够好？那是因为我们的拖曳步和变向幅度都不如杜兰特那么夸张。因此，有时一次拖曳步变向可能无法拉开足够的空间。这时，我们可以紧接着做第二次反方向的拖曳步变向，进一步拉开空间。通过效果的叠加，多次拉开空间，这就是杜兰特常用的拖曳步双边向。

杜兰特拖曳步则是犹豫步的进阶版。在完成犹豫步之后，球员会将那一脚在地上划出一个半圆形的轨迹，然后迅速向前迈出一步，从而改变自己的行进方向。这个动作的精髓在于拖曳和迅速的转换，能够使对手产生错觉，从而失去防守位置。因此，正确的执行顺序是先进行犹豫步，然后再执行杜兰特拖曳步。

犹豫步变向是艾弗森的标志性过人动作，进攻者通过将球向一侧拉出，同时做出侧身动作，以吸引防守者的注意力。紧接着，进攻者采用hang dribble停顿拉球，双脚保持顺步站立，让防守者无法判断其意图。当进攻者再次进行运球变向时，防守者已经跟不上其脚步。

2、杜兰特中投训练方法

1、杜兰特中投训练方法主要包括以下几点： 固定点投篮训练 选择球场上的一个固定位置，进行多次重复投篮，以培养手感和投篮稳定性。 通过从不同角度、距离和高度投篮，增加训练难度，提升技术水平。 发球机练习 使用发球机进行针对性训练，发球机可以调整弧度、速度和发射位置，模拟不同比赛场景。

2、发球机练习是另一种高效的中投训练方法。发球机是一种自动发球设备，它能够调整弧度、速度和发射位置，使球员可以针对性地训练中投和三分投篮。在使用发球机时，需要根据个人需求调整其设置，以便更好地模拟比赛环境。通过发球机练习，球员可以更加熟练地掌握中投技巧。此外，练习不同形式的中投也很重要。

3、首先、姿势要正确，弧度要高，这个可以在网上看一下教程。练好力量，这个可以保证你出手的稳定性。多练，这个是最重要的，从罚球线外转一个圈，每个圈定点投篮多少个，坚持下来。比如说每天投进200个中投，不够数就不休息，过段时间你就会发现，你投进两百个所需时间越来越少。

4、杜兰特擅长投篮，配合肌肉记忆、干拔和中距离投射等技巧，他的打法以空位出手为主，同时通过三段突破找到投篮空间。推荐加点 中投30、三分30、稳定30 在《最强NBA》中，很多玩家可能对杜兰特的突破加点方法不够了解，现在就来为大家讲解一下。死神降临：三分30、中投30、稳定30。

3、杜兰特投篮用哪个手指发力

1、在投篮时，杜兰特主要依靠中指和无名指的力量。这两根手指因其长度而能提供最大的力量与稳定性。当他持球时，手指会置于篮球的侧面，而非顶部或底部，这样有助于保持球在投篮过程中的平衡。在投篮瞬间，他利用中指和无名指的力量来传递力道与旋转，确保球的飞行轨迹更为准确和稳定。

2、投篮时，先用双脚蹬地，然后腰腹力量向上伸展，接着两臂向前上方伸出，手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指和中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮方向自然伸展。单手投篮姿势： 右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手轻扶球侧。

3、硬手投篮的定义：硬手投篮时，手指绷直，五指张开，形成稳固的支撑。这种手型能够提供稳定的发力和更好的抗干扰能力，保证投篮的准确性。硬手投篮的特点：稳定性：硬手投篮时，手型不易改变，即使在对抗中也能保持投篮的准确性。力量集中：手指绷直的状态使得拨球时力量更加集中，提高投篮的命中率。

4、杜兰特的投篮姿势

1、单手投篮姿势： 右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手轻扶球侧。 双腿微曲，右脚略前于左脚，身体的重量分布在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。 手指自然分开，掌心留空，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根控制球，球的重心位于食指和中指之间。

2、特点：诺维斯基的金鸡独立后仰跳投是他的标志性动作，这一技术动作使他在面对对方中锋防守时仍能完成投篮。独特性：作为大前锋球员，诺维斯基在NBA中独树一帜，他的技术动作和外线球员相似，但发挥得更为出色。

3、仔细看杜兰特头投篮就会发现，其实他的左臂也有一定幅度的摆动，这和一般球员的投篮动作不太一样，因为一般左臂只是辅助，不发力。这样，即使他投篮时，两臂摆动不大，照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。

4、在NBA2K20游戏中，凯文·杜兰特的直立跳投姿势被认为是最优秀的。得益于杜兰特的身高和臂展优势，以及他在进攻端的全面性，这个投篮姿势在游戏中极具优势。在NBA2K20游戏中，上篮时的原地花式运球动作是一项实用的技巧。玩家只需轻触虚拟摇杆，球员就会执行一连串的花式运球动作。

5、投篮是篮球比赛中最基本的动作，然而不说我们球迷在野球场上千奇百怪的投篮姿势，就连NBA的球星都有许多歪把子机枪。

6、第七位：凯文-杜兰特 说到杜兰特就不得不提起他那个人尽皆知的绰号死神。作为联盟历史上不可多得的具有柔和手感的大个子球员，杜兰特的投射能力堪称史诗级。而和他的绰号一样，杜兰特的投篮姿势也宛如死神挥舞着他的镰刀，看上去杀气十足。