篮球移动与防守战术的教案,篮球防守移动技术教案

本文目录：

• 1、篮球防守战术的基础配合是怎样的
• 2、篮球有哪些防守快攻战术讲解
• 3、少儿篮球训练教案

1、篮球防守战术的基础配合是怎样的

防守战术基础配合括抢过、穿过、绕过、夹击、关门、补防、交换防守及围守中锋等。（一）抢过配合 抢过配合是指对方掩护时，防守队员在掩护接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步，贴近自己的对手，并从两个进攻队员之间侧身挤过去，继续防守自己对手的配合方法。

篮球中防守战术基础配合主要包括以下几种：抢过配合：防守者在掩护队员临近时，积极向前跨出一步，贴近并挤过或抢过掩护者，继续防守自己的对手。穿过配合：当进攻队员进行掩护时，掩护队员的防守者主动后撤一步，提醒同伴，并让其从自己和掩护队员之间穿过，以便继续防守各自的对手。

抢过配合：防守者在对手进行掩护时，迅速向前迈出一步，紧密贴合自己的防守对象，通过从掩护者前方挤过或超越来继续对对手进行防守。 穿过配合：当对手进行掩护时，负责防守掩护者的球员应及时通知队友并退后一步，允许队友从自己和掩护者之间穿过，确保各自继续防守对手。

2、篮球有哪些防守快攻战术讲解

1、提高进攻成功率 防守快攻首先应提高进攻成功率，特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度、减少其发动快攻机会的重要手段。积极拼抢前场篮板球 积极拼抢前场篮板球是控制对手抢篮板球发动快速反击的最有效方法。即使防守队获得篮板球，由于近篮区攻守人员密集，攻守争夺激烈，所以不容易发动快攻。

2、顶尖篮球运动员在防守对方快攻时会有多种战术选择。首先是提前预判与回防。他们会凭借丰富的经验和敏锐的观察力，提前判断出对方快攻的意图，然后迅速放弃自己原本的进攻位置，全力回防。比如在对方抢到篮板球的瞬间，就能大致猜到传球路线，第一时间朝着可能的接球点奔去。其次是延缓推进。

3、混合防守分为两种，一种是半场防守时盯人和联防混合运用，另一种是在1个回合防守中变化2或3种防守形式。 篮球战术攻守体系基本上是3个体系：①快攻攻守体系；②人盯人防守和进攻体系；③区域联防的攻守体系。各种具体战术和战术的基础配合，都分别属于上述3个不同的攻守体系。

4、篮球快攻战术的战术形式主要包括以下几种：长传快攻：形式：队员在后场获得球权后，通过长传球迅速将球转移给已摆脱对方防守的前场队友，进行偷袭得分。特点：传球距离远，速度快，能够迅速打乱对方的防守布局。

5、篮球防守快攻的要点如下： 控制失误： 进攻时尽量打半场阵地进攻，通过降低比赛节奏来减少对方的快攻机会。 快速退防： 在对方有机会发动快攻时，需具备提前判断能力，迅速退回防守位置。 预判与干扰： 预判对方快攻线路，提前站位阻断其进攻路径。

3、少儿篮球训练教案

教案一：本节课以新课程标准为指引，秉承“健康第一”的教育理念，注重学生的主动学习和个体差异，旨在让每位学生都能在成功中体验篮球三步上篮的技术，并促进他们的全面发展。

少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。（每次训练前都要完成）第一周 步 伐 周一 交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。