主要运用中指和无名指:库里在投篮时特别注重运用中指和无名指发力,因为这两个手指相对灵活,能够更精准地控制球的旋转,从而提高投篮的精准度和稳定性。手指位置控制:在投篮之前,库里会特别注意手指的位置,尽量让球处于手掌的中心位置。这样可以更轻松地掌控球的位置和旋转,保证球的稳定性,减少不必要的偏差。
库里投篮时需要关注许多细节,手指发力尤为关键。通过精妙的手指发力,可以确保球的旋转更为稳定,从而提高投篮的精准度。具体而言,库里在投篮时着重运用中指和无名指,因为这两个手指相对灵活,能够更精准地控制球的旋转。这种技巧不仅有助于投篮时球的旋转,还能让球的飞行路径更为平稳,增加命中率。
综上所述,库里的投篮发力方式主要依赖中指和无名指的力量。这种独特的方式,不仅源于他对篮球技术的深刻理解,也体现了他在篮球运动中的创新精神。这种投篮方式,不仅帮助他个人取得了巨大成功,也为整个NBA篮球运动的发展做出了贡献。
库里投篮时手指发力的细节主要包括以下几点:主要运用中指和无名指:库里在投篮时特别注重运用中指和无名指发力,因为这两个手指相对灵活,能够更精准地控制球的旋转,从而提高投篮的精准度和稳定性。手指位置控制:在投篮之前,库里会特别注意手指的位置,尽量让球处于手掌的中心位置。
库里投篮时需要关注许多细节,手指发力尤为关键。通过精妙的手指发力,可以确保球的旋转更为稳定,从而提高投篮的精准度。具体而言,库里在投篮时着重运用中指和无名指,因为这两个手指相对灵活,能够更精准地控制球的旋转。这种技巧不仅有助于投篮时球的旋转,还能让球的飞行路径更为平稳,增加命中率。
库里投篮手型的核心是软手发力,手腕要像弹簧一样放松。具体来说,投篮时食指和中指最后离开球,形成自然的拨腕动作,这点从他投篮后的压腕姿势就能看出来。
综上所述,库里的投篮发力方式主要依赖中指和无名指的力量。这种独特的方式,不仅源于他对篮球技术的深刻理解,也体现了他在篮球运动中的创新精神。这种投篮方式,不仅帮助他个人取得了巨大成功,也为整个NBA篮球运动的发展做出了贡献。
关键在于整个手臂的放松型发力,大臂、小臂和手部保持柔性连接,充分放松,这样在投篮时才能像甩鞭一样,力量集中且顺畅。掌握这个物理原理后,你会发现库里的投篮技巧并不难以学习,只需练习将放松和力量传递结合。
1、腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳。只有练好正确姿势,投篮命中率才能上去。
2、首先,从手掌持球,到各个手指的用力方向和施力程度,再到手指触碰篮球时的感觉,投篮手与辅助手之间的配合,这里有一个必备的小窍门,触碰篮球的手掌手指应尽力分开,两只手的拇指间隔应在6~9厘米。
3、从投篮开始练习是得不偿失的。只是说,随着运球练习不断加深,运球难度和练习方法是在不断增加的。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
4、先熟悉篮球,练习球感,单手拍球,双手交换拍球,行进间拍球,花式运球,先保证眼睛不看球就能控制球;投篮练习:养成并且保持1~3种投篮姿势,定点原地投篮、跳投,保持住;找人练习:尽量和玩的好的人一起,刚开始你可以当蓝领配角干脏活累活,慢慢锻炼,抓住机会练习技巧、意识等等。