男子4x100米接力慢动作,4x100米男子接力时间

本文目录：

• 1、韦永丽抢跑事件
• 2、蝶泳怎么游

1、韦永丽抢跑事件

中国代表队在激烈的争夺中遭遇了挫折，第一棒选手韦永丽的抢跑犯规导致了戏剧性的结局。从慢动作回放中可见，裁判鸣枪前，韦永丽微有起身并向前倾的动作，尽管动作微小，但已触动起跑感应器，裁判当即判定有人抢跑。韦永丽站在起跑线上一脸困惑，裁判出示红牌时，全场皆惊。她难以置信地表示：“当时我完全不知情，不明白为什么会这样。

年9月4日，大邱田径世锦赛进入最后一个比赛日的争夺，在引人关注的女子4×100米接力预赛中，中国代表队第一棒韦永丽抢跑犯规导致中国队被罚出场，没有比赛成绩。从比赛的慢镜回放可以看出，裁判枪响之前，韦永丽已略微直起身来，有个向前倾的动作，但是整个人并没有冲出去。

年9月4日，在女子4X100米接力资格赛中，因抢跑被罚下。

韦永丽是中国田径运动员。韦永丽，女，壮族，1991年10月11日出生于广西壮族自治区柳州市鹿寨县，中国田径运动员，是目前这批中国短跑女将首位跑进11秒的选手。2009年，韦永丽进入广西田径队。2010年，韦永丽入选国家集训队。

2、蝶泳怎么游

1、老年人游蝶泳需要注意动作幅度和发力方式，这里分享几个关键点： 身体波浪动作要柔和 蝶泳的核心是身体的波浪运动，老年人可以减少腰部发力幅度，主要依靠胸部和髋部的轻微起伏带动身体。动作频率放慢，每个波浪动作之间可以稍作停顿。 手臂动作适当简化 划水时保持肘部略弯曲，不要完全伸直。

2、蝶泳的游法主要包括以下要点：动作特点：两臂划水：两臂划水至大腿后提出水面，再从空中迁移，形如蝴蝶展翅。躯干和腿部的摆动：以腰腹部为发力点，躯干和腿做有节奏的摆动，形成波浪形式的起伏。鞭状打水：两腿做上下的鞭状打水动作，与头和臂部的动作紧密联系。

3、蝶泳的游泳技巧主要包括以下几点：划水动作：手臂从身体两侧开始，同时向后划水，直至手臂完全伸直。手臂在水下进行回划，回到起始位置，过程中保持手臂与水面平行，以最大化推进力。呼吸协调：呼吸动作需与划水动作协调进行，确保空气顺畅吸入和呼出。

4、首先，自然呼吸动作要与手臂动作协调配合，推水伸颌抬头吸气，移臂低头呼气，长游中呼吸与手臂动作配合为1：1。其次，协调有节奏的臂腿配合动作是蝶泳的关键，臂腿配合为1：2，重点在于两臂推水动作与第二次打腿的配合，需同时完成。

5、蝶泳可以游得比较轻松，但这需要正确的技巧和练习。以下是使蝶泳游得轻松的关键点：正确的上肢动作：蝶泳的手臂划水动作需要与自由泳类似，但不同的是蝶泳是两臂同时划水。正确的划水动作可以有效提高推进力，使游泳更为轻松。协调的下肢动作：蝶泳的下肢动作是双腿同时拍击水面，这种动作被称为海豚泳腿。