汪集五中有没有田径队训练,汪集五中有没有田径队训练的

本文目录：

• 1、初中田径队有长跑的吗
• 2、田径队恢复体力怎么安排训练
• 3、汪集五中有哪些专业
• 4、武汉市新洲高级职业中学怎么样
• 5、田径队怎么训练

1、初中田径队有长跑的吗

有。根据查询临沂第九中学官网，截止到2023年8月18日，临沂第九中学田径队在政务处主任李军，田径队教练孙晓丽带领下顽强拼搏，取得了初中组总分第一的好成绩，包括跑步。

短跑100米，成绩6秒，记录者：易德胜。短跑200米，成绩25秒，记录者：王彬。短跑400米，成绩423秒，记录者：廖根彪。长跑800米，成绩1分52秒，记录者：李翔宇。

初一800米2分05这个成绩相当厉害，假如不出意外初三可以跑到2分00左右，假如那样你至少都是全国初中生里面数一数二的高手了。可是成绩我有点不太相信因为你的1500米只有5分钟左右。

我初中就是校田径队的，主项就是长跑，10KM跑再集训期间很正常。夏季的时候要注意补水，差不多5KM后就应该喝点谁润喉。冬季的时候先热身和注意保暖。

2、田径队恢复体力怎么安排训练

田径训练后的恢复有以下几点：教育学手段，运动员应严格遵守作息时间，提高睡眠质量。睡眠是人在24小时内发生的周期性需要，在生理学上说是意识活动停止的状态。

准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。速度练习：30米、60米、80米、100米、150米。（100米跑段在中后期跑6－10个，主要是提高专项能力。

通过拉伸来增强柔韧性。04 器械训练 在具备足够的力量性，柔韧性以及耐力后，接下来要做的就是进行各种器械训练了，如举重，举哑铃等，不仅可以提高身体素质，还能够使身体更快进入到平常的训练中去。

3、汪集五中有哪些专业

武汉市新洲高级职业中学（汪集五中）位于湖北省武汉市新洲区汪集街荣生路2号，学校占地面积10，0000㎡，建筑面积5，5000㎡，武汉市新洲高级职业中学是国家级重点中等职校，首批“国家中等职业教育改革发展示范校”。

主要专业有种植、养殖、电子电工、商贸、英语、护理、建筑、汽修、动漫、计算机、音乐、幼师、机电。

没有。根据查询武汉本地网得知，截止2023年8月21日，武汉市汪集五中没有开设重点班，有12个平行班。汪集五中学校创建于1958年，位于湖北省武汉市新洲区汪集街道，是一所历史悠久、办学水平较高的普通高中。

汪集五中是一所中等教育学校，目前开设的专业如下：高中部有文、理、艺术文、艺术理四个学科专业，初中部则没有专业之分，以全面培养学生的综合素质为主要目标。

4、武汉市新洲高级职业中学怎么样

1、武汉市新洲高级职业中学学费如下：学生每年的学费为5500元。另外，学生还需要交纳一定的杂费，包括教材费、实验费等，每年约在1000元左右。专业建设 学校不断提高专业建设水平，让学生进得来，留得住，学得好。

2、办学近二十年来，2004年，学校被评为武汉“职业技术教育先进单位”，2005年，被评为武汉职工职业道德建设“十佳”单位，荣获武汉“五一”劳动奖状。

3、武汉市新洲高级职业中学是国家级重点中等职校，中华职教社社员学校，省、市两级农村劳动力转移培训示范基地，省农村职教学会理事学校，新洲区职教中心和成教总校，首批“国家中等职业教育改革发展示范校”。

4、该校主要开设的特色专业有《交通运输管理》，《道路与桥梁管理》，《汽车运用与修理》，《财务会计》等。校园设施齐全，还有着精悍的教师队伍。该校在96年被湖北省人民政府授予“省级示范学校”。

5、田径队怎么训练

田径队的训练内容通常包括多个方面，旨在提高队员的速度、耐力、力量和技术水平。其中包括有氧和无氧训练，如长跑、间歇训练和爆发力训练，以提高队员的耐力和速度。

训练对象：初一至初三年级田径队队员 训练内容：素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。

①黑与白。把练习者分成两排对面站立，也可采用背向站立或迎面行进等形式，命名一队为白队，一队为黑队。 当游戏开始时，教师喊黑或者白的口令，两队听到口令后互相追拍。 ②喊号接球游戏。